Επιστημονικές μελέτες αποκαλύπτουν ότι οι κουβέρτες με βάρη βελτιώνουν τον βαθύ ύπνο μειώνοντας τη νυχτερινή ανησυχία. Τα σωρευτικά οφέλη από τη χρήση μιας κουβέρτας με βάρη μεταφράζονται σε ανώτερη ποιότητα ύπνου. Μέσα σε μια πληθώρα λύσεων για τον ύπνο, η κουβέρτα με βάρη αναδεικνύεται ως μια πιθανή αλλαγή του παιχνιδιού, υποσχόμενη νύχτες γεμάτες ηρεμία και αναζωογόνηση.
Αποφύγετε τις παγίδες των μεγαλύτερων υπνάκων που σας βυθίζουν σε βαθύτερα στάδια ύπνου, καθιστώντας δύσκολη την αφύπνιση και τον ύπνο αργότερα. Με τον 20λεπτο υπνάκο δύναμης, θα κατακτήσετε την κούραση χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο τον νυχτερινό σας ύπνο.